Вода составляет около 70% массы тела, и без нее организм не может прожить долго, поэтому поддержание водного баланса – основа здоровья!

Вода критически важна для здоровья, так как участвует во всех жизненных процессах: транспортирует питательные вещества и кислород, регулирует температуру тела, смазывает суставы, выводит токсины, нормализует пищеварение и обмен веществ, поддерживает эластичность кожи, а ее недостаток приводит к усталости, проблемам с концентрацией и серьезным нарушениям работы органов, вплоть до летального исхода.

Правила питьевого режима и закисление организма:

ВАЖНОСТЬ РН ВОДЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Тело человека имеет определенное кислотно-щелочное соотношение, характеризующееся рh (водородный показатель)

Чем ниже уровень ph – тем среда более кислая (от 6,9 до 0). Щелочная же среда имеет высокий уровень ph (от 7,1 до 14).

На этом уроке Вы узнаете какое самое оптимально значение для ЗДОРОВОЙ КЛЕТКИ:

Как правильно проверить PH мочи и слюны:

Можно здесь заказать тест полоски на ph: